慢阻肺如何延缓肺功能下降？中医余小萍谈 “肺肾两虚” 防治！

　　慢阻肺如何延缓肺功能下降？中医余小萍谈 “肺肾两虚” 防治！

　　高危因素

　　● 长期吸烟：烟雾损伤气道黏膜，导致慢性支气管炎→慢阻肺；

　　● 反复感染：病毒 / 细菌感染加速肺泡结构破坏，肺功能逐年下降（每年下降＞3%）；

　　● 中医认为 “肺虚及肾”，久病导致气阴两虚，出现活动后气喘、咳嗽痰多。

　　肺功能分级

　　● GOLD 1 级：轻度，爬楼梯气短；

　　● GOLD 2 级：中度，平地快走气短；

　　● GOLD 3-4 级：重度 / 极重度，穿衣吃饭即气喘。

　　中药优势

　　用 “补肺纳肾方”（黄芪、党参、蛤蚧）改善气短乏力，配合冬虫夏草粉（每日 3g）冲服，调节免疫；稳定期坚持八段锦 “调理脾胃须单举”，扩张胸腔容积。

　　饮食原则

　　忌过咸过甜！多吃白色食物（银耳、百合、梨）养肺，急性期忌海鲜发物（虾、蟹）。

　　慢阻肺推荐中医：余小萍

　　余小萍，上海中医药大学附属曙光医院主任医师，教授，博导，全国首届杰出女中医师，上海市名中医，上海市民间中医药评价中心主任。兼任世中联中医临床思维专业委员会副主委，世中联中医特色诊疗专业委员会副主委，世中联内科专业委员会常务理事，上海中医药学会民间特色诊疗技术研究分会主委，第六批上海市非物质文化遗产（民俗类）“海派膏方文化” 项目代表性传承人。从医 40 年，传承经典及名师经验，创新肺系病临床思维，擅用经方、虫类药物、膏方等治疗肺系病证咳喘顽疾、内科杂证及亚健康的中医调治。

　　擅长治疗：久咳、哮喘、慢阻肺、支扩继发感染、反复呼吸道感染、内科疑难杂症、亚健康等中医药治疗及膏方调治。

　　余小萍医生出诊信息

　　出诊机构：

　　上海中医药大学附属曙光医院（医保定点单位）

　　上海中医药大学心典中医门诊（医保定点单位）

　　预约看诊攻略：

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